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GUIA PARA CUIDAR TODO SU CUERPO

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No existe en el mundo una máquina más precisa que el cuerpo humano... y no hay duda de que el corazón representa la pieza vital en este gran sistema... EL SISTEMA CIRCULATORIO. Pero... ¿cómo es que este órgano tan pequeño logra llevar a cabo una empresa tan gigantesca y tan delicada? EL CORAZON es un verdadero motor. La capacidad que posee le permite bombear diariamente nada menos que 16 mil litros de sangre. Claro que, para alcanzar esta gran meta, la Naturaleza lo ha sabido dotar de características específicas que le permiten mantener esa carrera constante... desde su tamaño, el tipo de tejido del que está compuesto, las divisiones internas que presenta, y hasta la velocidad que logra alcanzar para bombear la sangre por todo el cuerpo, entre otras.

¡SEA MAS SALUDABLE!


Llamamos SISTEMA DIGESTIVO al grupo de órganos que procesan los alimentos que ingerimos y los transforman en elementos químicos, los cuales pueden ser absorbidos por el cuerpo y utilizados por el organismo para proporcionarnos la energía  y para reparar las células y los tejidos. Es un sistema sumamente complejo y sensible al que no siempre le prestamos la debida atención, excepto cuando se nos presenta algún problema en su funcionamiento... pero aun así, con frecuencia continuamos sobrecargándolo de alimentos (y no siempre de la mejor calidad) y forzándolo en sus funciones, aunque en la inmensa mayoría de los casos, este sistema es tan generoso que hace un esfuerzo extraordinario y logra normalizarse por sí mismo. Este libro le informa cómo cuidarlo, prevenir las enfermedades digestivas, y prolongar los años de vida.


Nuestro organismo ejerce su control en el cuerpo a través del SISTEMA DE GLÁNDULAS ENDOCRINAS, integrado por un conjunto de glándulas de secreción interna; es decir, que no tienen conductos para expulsar sus secreciones al exterior, y (por lo tanto) las mismas pasan directamente a la sangre. Estas glándulas elaboran las hormonas (las cuales controlan determinada funciones  en el organismo). Es el SISTEMA GLANDULAR que el Doctor Emérito M. Roncali explica en este libro. Asimismo, tenemos el SISTEMA LINFATICO. Se trata de una estructura perfecta, integrada por una serie de órganos con la doble función de denar el fluido de los tejidos del organismo (la linfa) y combatir las infecciones provocadas por los micro-organismos externos. Un libro que le permitirá ser más saludable.



LLamamos SISTEMA INMUNOLOGICO a un grupo de células y proteínas que actúan para proteger al cuerpo de daños potenciales, así como de micro-organismos que son capaces de provocar una infección (bacterias, virus y hongos). Además, este sistema desempeña un papel muy importante en el control del cáncer y es el responsable de las alergias y la hipersensibilidad, así como del rechazo que se puede producir cuando un órgano o tejidos son trasplantados.

Todos estos elementos de defensa actúan al instante y nos protegen de los elementos externos e internos que puedan causarnos enfermedades Pero... ¿qué sucede si este mecanismo deja de funcionar con la eficiencia normal? Este es un libro muy importante.

Le invitamos a explorar su contenido (fácil de comprender)... ¡y, desde luego, es esencial ser más saludable!



Todos apreciamos el sentido de la vista casi tanto como el don de la vida (SISTEMA OPTICO). Por ello, cualquier anormalidad que afecte los ojos, nos preocupa. En esos casos debemos actuar para asegurarnos de que no vamos a quedarnos ciegos. Es de lamentar que no se divulgue hoy mucha información sobre las diferentes afecciones de los ojos, y esa ignorancia incrementa nuestra preocupación y agiganta nuestros temores. Una situación similar se produce con nuestro SISTEMA AUDITIVO. Son sistemas esenciales del cuerpo y es preciso estar informados sobre cómo mantenerlos en condiciones óptimas. El

DOCTOR EMÉRITO M. RONCALI  

le orienta y le ofrece sus recomendaciones. ¡Un libro imprescindible!



Hacemos el amor, disfrutamos del encuentro físico con nuestra . De su perfección depende la conservación de la especie humana, y a pesar de que es un proceso definitivamente complejo, funciona con una precisión formidable... desde el instante en que se produce la fecundación hasta el momento en que finalmente nace la criatura que hemos concebido. Una vez más la Naturaleza nos deja saber que el cuerpo humano es una máquina perfecta y que el mecanismo de la reproducción es un proceso de una exactitud absoluta. Pero... ¿sabe usted cuál es su secreto? ¿Cómo funciona este maravilloso aparato reproductor...? ¿Qué ocurre si se presenta algún trastorno furante el embarazo? ¿Cómo podemos evitarlo...? Este  libro le informa sobre el

SISTEMA REPRODUCTOR.




El cuerpo humano es una gran fábrica que no se toma ni un solo día de descanso. Sin embargo, necesita liberarse de los elementos que ya ha procesado... una función vital para que sus múltiples engranajes funcionen a la perfección. El organismo ha resuelto esta necesidad por medio de dos vías: El reciclaje y la evacuación al exterior. Ambas tareas pueden llevarse a cabo gracias a una tecnología muy precisa y avanzada... y ésa es la función de nuestros riñones (los órganos principales del tracto urinario, formado también por los uréteres, la uretra y la vejiga): filtrar la sangre y eliminar los productos de desecho y el exceso de agua en forma de orina. Este libro le explica detalladamente cómo cuidar su maravilloso SISTEMA URINARIO.




La PIEL es la primera barrera en el sistema de defensas del cuerpo humano. Protege nuestros órganos internos para evitar que sufran lesiones, evita que se desarrollen las infecciones que son causadas por los micro-organismos que tratan de invadirnos, nos protege de las sustancias nocivas con los que pudiéramos tener contacto, y regula la temperatura de nuestro cuerpo. La piel es, también, la primera línea de contacto con el medio ambiente que nos rodea, y el órgano en que percibimos por primera vez los efectos de ese medio en nuestro organismo. Por lo tanto, debe recibir cuidados especiales que a veces pasamos por alto. En este libro, el Dr. Emérito M. Roncali le explica cómo mantenerla sana y revitar que envejezca.





Con frecuencia decimos que “respirar es vivir”, y si la calidad de este aire es el más puro, ¡mejor! Pero para prolongar nuestros años de vida no sólo dependemos del aire, sino de la condición saludable que tengan nuestros pulmones... En verdad, estos órganos necesitan de una atención mínima para que funcionen debidamente... Y si bien es cierto que respirar no requiere que hagamos ningún tipo de inversión, las enfermedades de los pulmones sí pueden costarnos caras. Es por ello que debemos tener los conocimientos básicos sobre estos órganos vitales para que comprendamos qué debemos hacer para cuidarlos. Este libro  le ofrece toda la información que necesita para ser  saludable y prolongar sus años de vida.


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El esqueleto del ser humano está constituido por 206 piezas entrelazadas y unidas por medio de los ligamentos y los tendones. Cada una de estas piezas endurecidas (a las que llamamos huesos) tienen una finalidad específica (segúull œn la zona del cuerpo en que se hallen). Pero además de constituir la armazón para los músculos y los tejidos blandos del cuerpo, el esqueleto está lejos de ser una estructura inerte (como algunos pudieran pensar). Por el contrario, se trata de un órgano muy activo. Este libro le informa todo lo que debe saber sobre el SISTEMA OSEO. Además incluye información esencial sobre el SISTEMA MUSCULAR, del cual depende nuestra vida misma. Recordemos que el corazón es un músculo, el cual es fundamental que mantengamos en condiciones óptimas.


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